Давайте я вам расскажу, почему так? Сама вчера отбивалась от советов сходить к психологу. Потому что это такой риторический совет для большинства, я и задумалась, почему же такой здравый совет вызывает раздражение разной степени. 1. Предполагается, что я знаю, что терапия может решить большинство проблем. Если я это знаю - то я, наверное, и знаю, что мне надо к психологу, но почему-то не иду (по уважительным причинам, если считать, что я вменяемая, а если невменяемая - то и советовать не стоит) Если я этого не знаю, то нужно как минимум более развернутое объяснение, чтобы посыл к психологу не выглядел просто посылом. 2. Любой директивный совет без объяснения причин настраивает против совета и советчика. Текст: "Грамотный психолог мог бы помочь в решении этой проблемы, специалисты по арт-терапии очень удачно работают со снятием тревожности" (пример условный) вызвал бы гораздо меньше отторжения. 3. Обычно люди пишут на форумах в острой стадии. То есть, я вообще-то знаю, что нужно выучить английский, но мне завтра нужно ответить на важное письмо, пара выражений в котором совершенно непонятна. И вот я прошу помочь с переводом и/или разъяснением. А мне пишут, что мне необходимо выучить английский, потому что так проблему не решить. Артикль, меня уже завтра уволят, мне учить некогда! 4. Учитывая, что многие уже сталкивались с некомпетентностью психологов, совет "сходите к психологу" без упоминания того, что нужно сходить к хорошему психологу, которого нужно долго искать, который будет долго проводить терапию... выглядят дилетантством. И даже упоминание "я вот сама хожу" наводит только на мысль о том, что некоторым и всякая лажа помогает. 5. Ну и примерно то же самое по п.3. Спрашиваешь совета про то, как мотивировать первоклашку на самостоятельное выполнение домашних заданий, потому что если заставлять - обижается и скандалит, если не заставлять - не делает и рыдает потом, что не успел. Получаешь советы сходить к психологу, чтобы разобраться с собственными границами личности, поскольку проблема коммуникации с ребенком - в этом. Может это и правда (я по Джерому, я на голову тоже всем болею), может мне и надо к психологу. Срочно. Только пока я со своими границами разберусь - ребенок школу закончит. Или выгонят. :) Мне сейчас надо как-то что-то наладить, у меня ребенок уже есть, вне зависимости от моей психологической зрелости и/или травмированности.
Примерно так, извините, если резко получилось, можно я не буду переписывать, у нас ночь уже :)
Ну и про сочувствие. Если бы Мерилин Монро кто-нибудь посочувствовал в последний вечер - у неё бы появился шанс пройти терапию.
Лично я просто не могу пока себе позволить терапию, потому что мне слишком много надо разбирать, и по частям никак, а кто меня будет кормить, пока я работать не смогу. Когда я начинаю задумываться - я рыдаю сутками.
no subject
Сама вчера отбивалась от советов сходить к психологу. Потому что это такой риторический совет для большинства, я и задумалась, почему же такой здравый совет вызывает раздражение разной степени.
1. Предполагается, что я знаю, что терапия может решить большинство проблем.
Если я это знаю - то я, наверное, и знаю, что мне надо к психологу, но почему-то не иду (по уважительным причинам, если считать, что я вменяемая, а если невменяемая - то и советовать не стоит)
Если я этого не знаю, то нужно как минимум более развернутое объяснение, чтобы посыл к психологу не выглядел просто посылом.
2. Любой директивный совет без объяснения причин настраивает против совета и советчика. Текст: "Грамотный психолог мог бы помочь в решении этой проблемы, специалисты по арт-терапии очень удачно работают со снятием тревожности" (пример условный) вызвал бы гораздо меньше отторжения.
3. Обычно люди пишут на форумах в острой стадии. То есть, я вообще-то знаю, что нужно выучить английский, но мне завтра нужно ответить на важное письмо, пара выражений в котором совершенно непонятна. И вот я прошу помочь с переводом и/или разъяснением. А мне пишут, что мне необходимо выучить английский, потому что так проблему не решить. Артикль, меня уже завтра уволят, мне учить некогда!
4. Учитывая, что многие уже сталкивались с некомпетентностью психологов, совет "сходите к психологу" без упоминания того, что нужно сходить к хорошему психологу, которого нужно долго искать, который будет долго проводить терапию... выглядят дилетантством. И даже упоминание "я вот сама хожу" наводит только на мысль о том, что некоторым и всякая лажа помогает.
5. Ну и примерно то же самое по п.3. Спрашиваешь совета про то, как мотивировать первоклашку на самостоятельное выполнение домашних заданий, потому что если заставлять - обижается и скандалит, если не заставлять - не делает и рыдает потом, что не успел. Получаешь советы сходить к психологу, чтобы разобраться с собственными границами личности, поскольку проблема коммуникации с ребенком - в этом. Может это и правда (я по Джерому, я на голову тоже всем болею), может мне и надо к психологу. Срочно.
Только пока я со своими границами разберусь - ребенок школу закончит. Или выгонят. :)
Мне сейчас надо как-то что-то наладить, у меня ребенок уже есть, вне зависимости от моей психологической зрелости и/или травмированности.
Примерно так, извините, если резко получилось, можно я не буду переписывать, у нас ночь уже :)
Ну и про сочувствие. Если бы Мерилин Монро кто-нибудь посочувствовал в последний вечер - у неё бы появился шанс пройти терапию.
Лично я просто не могу пока себе позволить терапию, потому что мне слишком много надо разбирать, и по частям никак, а кто меня будет кормить, пока я работать не смогу.
Когда я начинаю задумываться - я рыдаю сутками.