transurfer: (Default)
Я СТРАШУСЬ СИЛЫ РУТИН

Я вдруг осознала, что моё сопротивление рутинам на самом деле основывается на большем, чем просто на нелюбви к ним. Я верю (умом) в силу рутин -- я могу ВИДЕТЬ, что они работают. И тем не менее, я им сопротивляюсь. Сейчас я поняла, что я просто напугана.

Вот что написала Шилдс: "Рутины освобождают нас, дают нам возможность управлять событиями. Парадокс, не так ли? Можно было бы подумать, что рутины управляют нами, но на самом деле мы используем рутины, чтобы приобрести силу".

Я страшусь возможности управлять событиями. Я страшусь силы. Я страшусь взять ответственность за свою жизнь.

На самом деле я НЕ ХОЧУ ответственности за свою жизнь (глубоко внутри я желаю, чтобы меня опекали). Мне кажется, что я использовала хаос в своей жизни как средство сохранить некий пассивно-аггрессивный контроль -- то есть быть изолированной и неспособной совершать "великие поступки". Но я страшусь настоящего контроля над своей жизнью. Тогда мне придётся нести ответственность за себя и за свои решения. Мне придётся стать уязвимой к миру, от которого я изолируюсь. Мне придётся доказать себе, действительно ли я такая талантливая, креативная и т.д., как я о себе думаю. Я думаю, что да, но я никогда не проверяла этого по причине хаоса.

Я также осознаю, что я боюсь, что если я вдруг овладею силой рутин и у меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО всё будет получаться, то народ скажет "эй, что это на тебя напало?". Я не хочу, чтобы кто-то заметил изменения, потому что это заставит меня признаться перед всем светом (и перед самой собой), что мне НУЖНО было измениться, а я этого не хочу. Я предпочитаю продолжать как-то жить с отрицанием. Я функционирую, но я не преуспеваю так, как я знаю, я могла бы.

Я знаю, что это звучит бредом, но именно так я себя чувствую, когда я красиво одеваюсь и кто-то это замечает. Мне говорят: "Ух ты, как ты классно выглядишь сегодня!" А мне это не нравится, потому что я начинаю думать, а как же я выглядела в другие дни! Ха-ха.

Неужели я единственная SHE (Sidetracked Home Executive -- Cбившийся с толку Домашний Администратор), которая боится силы, которая приходит с возможностью управлять и которая на самом деле не хочет, чтобы мир заметил слишком большие изменения, потому что она не хочет признаваться, что изменения были нужны?

отсюда
transurfer: (Default)
Я СТРАШУСЬ СИЛЫ РУТИН

Я вдруг осознала, что моё сопротивление рутинам на самом деле основывается на большем, чем просто на нелюбви к ним. Я верю (умом) в силу рутин -- я могу ВИДЕТЬ, что они работают. И тем не менее, я им сопротивляюсь. Сейчас я поняла, что я просто напугана.

Вот что написала Шилдс: "Рутины освобождают нас, дают нам возможность управлять событиями. Парадокс, не так ли? Можно было бы подумать, что рутины управляют нами, но на самом деле мы используем рутины, чтобы приобрести силу".

Я страшусь возможности управлять событиями. Я страшусь силы. Я страшусь взять ответственность за свою жизнь.

На самом деле я НЕ ХОЧУ ответственности за свою жизнь (глубоко внутри я желаю, чтобы меня опекали). Мне кажется, что я использовала хаос в своей жизни как средство сохранить некий пассивно-аггрессивный контроль -- то есть быть изолированной и неспособной совершать "великие поступки". Но я страшусь настоящего контроля над своей жизнью. Тогда мне придётся нести ответственность за себя и за свои решения. Мне придётся стать уязвимой к миру, от которого я изолируюсь. Мне придётся доказать себе, действительно ли я такая талантливая, креативная и т.д., как я о себе думаю. Я думаю, что да, но я никогда не проверяла этого по причине хаоса.

Я также осознаю, что я боюсь, что если я вдруг овладею силой рутин и у меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО всё будет получаться, то народ скажет "эй, что это на тебя напало?". Я не хочу, чтобы кто-то заметил изменения, потому что это заставит меня признаться перед всем светом (и перед самой собой), что мне НУЖНО было измениться, а я этого не хочу. Я предпочитаю продолжать как-то жить с отрицанием. Я функционирую, но я не преуспеваю так, как я знаю, я могла бы.

Я знаю, что это звучит бредом, но именно так я себя чувствую, когда я красиво одеваюсь и кто-то это замечает. Мне говорят: "Ух ты, как ты классно выглядишь сегодня!" А мне это не нравится, потому что я начинаю думать, а как же я выглядела в другие дни! Ха-ха.

Неужели я единственная SHE (Sidetracked Home Executive -- Cбившийся с толку Домашний Администратор), которая боится силы, которая приходит с возможностью управлять и которая на самом деле не хочет, чтобы мир заметил слишком большие изменения, потому что она не хочет признаваться, что изменения были нужны?

отсюда
transurfer: (Default)
I like to think back to my days at school and ponder how, in a way, the system got it right. Let me explain.

Remember how we all used to have different classes? We had science, history, English literature, religious studies, French, geography, art, music and physical education to name but a few. It got me to thinking how varied and broad the education we got was and how the varied subjects kept it interesting. You utilized different parts of your brain and lived a balanced life.

As we got older we became more and more specialized. Some of us went on to study law or medicine. Some studied engineering or science and others trained in trades such as carpentry or plumbing. We lost the balanced approach to our learning and our lives. Some of us let the physical exercise go by the road side, others stopped reading for pleasure and others even stopped learning all together.

In my humble opinion, if we model our lives on the structure of how we were educated as children, our lives would be a lot more balanced. We would constantly be learning. We would try new things and learn a wide range of skills. We would appreciate literature, music, science and history - even more now than when we were kids. We would have our own phys. ed. classes were we wouldn't have to feel like we are competing with everyone else - it would be enough just to BE active. Here are some of my tips on how we would re-capture that spark of life that was learning and being educated.

Read more... )
transurfer: (Default)
I like to think back to my days at school and ponder how, in a way, the system got it right. Let me explain.

Remember how we all used to have different classes? We had science, history, English literature, religious studies, French, geography, art, music and physical education to name but a few. It got me to thinking how varied and broad the education we got was and how the varied subjects kept it interesting. You utilized different parts of your brain and lived a balanced life.

As we got older we became more and more specialized. Some of us went on to study law or medicine. Some studied engineering or science and others trained in trades such as carpentry or plumbing. We lost the balanced approach to our learning and our lives. Some of us let the physical exercise go by the road side, others stopped reading for pleasure and others even stopped learning all together.

In my humble opinion, if we model our lives on the structure of how we were educated as children, our lives would be a lot more balanced. We would constantly be learning. We would try new things and learn a wide range of skills. We would appreciate literature, music, science and history - even more now than when we were kids. We would have our own phys. ed. classes were we wouldn't have to feel like we are competing with everyone else - it would be enough just to BE active. Here are some of my tips on how we would re-capture that spark of life that was learning and being educated.

Read more... )
transurfer: (Default)
Many years ago an old friend and I were discussing the meaning of life. He said, “I don’t think the point of life is to accomplish a certain level of external success. I believe we’re actually here to acquire and enjoy experiences.”

That conversation took place about 15 years ago, and this idea has remained with me ever since. It’s a Zen-like philosophy because experiences imply living in the present while accomplishments dwell in the past or future. Reading this particular article is an experience, but you probably wouldn’t consider it an accomplishment… although reading some of my longer articles might qualify.

We’ve been socially conditioned to value accomplishments and events more than everyday experiences. Graduation day is more important than some random Tuesday in the middle of the semester. The day you get hired or promoted is more important than an uneventful work day. Your wedding day is more important than the day you saw a forgettable movie.

Read more... )
transurfer: (Default)
Many years ago an old friend and I were discussing the meaning of life. He said, “I don’t think the point of life is to accomplish a certain level of external success. I believe we’re actually here to acquire and enjoy experiences.”

That conversation took place about 15 years ago, and this idea has remained with me ever since. It’s a Zen-like philosophy because experiences imply living in the present while accomplishments dwell in the past or future. Reading this particular article is an experience, but you probably wouldn’t consider it an accomplishment… although reading some of my longer articles might qualify.

We’ve been socially conditioned to value accomplishments and events more than everyday experiences. Graduation day is more important than some random Tuesday in the middle of the semester. The day you get hired or promoted is more important than an uneventful work day. Your wedding day is more important than the day you saw a forgettable movie.

Read more... )
transurfer: (Default)
Оригинал этой статьи под названием Overcoming procrastination (Прекращаем откладывать дела на на потом), написан Steve Pavlina.

Привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в вашей карьере, так и в повседневной жизни. Упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки подобной привычки. Эта статья поможет выявить основные причины привычки откладывать дела на потом, и покажет как можно её преодолеть.

Read more... )
transurfer: (Default)
Оригинал этой статьи под названием Overcoming procrastination (Прекращаем откладывать дела на на потом), написан Steve Pavlina.

Привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в вашей карьере, так и в повседневной жизни. Упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки подобной привычки. Эта статья поможет выявить основные причины привычки откладывать дела на потом, и покажет как можно её преодолеть.

Read more... )
transurfer: (Default)
В наш напряженный век проблема, как справляться с временем, очень важна. Я не собираюсь вас убеждать, что у вас масса времени и вы можете молиться, если только захотите; я хочу сказать о том, как справиться с временем в контексте напряженности, напора жизни. Я не стану давать рецептов, как выкраивать время; скажу только, что если постараться и тратить его меньше, то его будет больше.

Read more... )
transurfer: (Default)
В наш напряженный век проблема, как справляться с временем, очень важна. Я не собираюсь вас убеждать, что у вас масса времени и вы можете молиться, если только захотите; я хочу сказать о том, как справиться с временем в контексте напряженности, напора жизни. Я не стану давать рецептов, как выкраивать время; скажу только, что если постараться и тратить его меньше, то его будет больше.

Read more... )
transurfer: (Default)
Время существовало до нас с вами, и оно останется тогда, когда мы исчезнем. И все же я уверена, что время существует лишь постольку, поскольку существую я. Без меня не было бы времени. Время существует лишь для того, чтобы сражаться со мной. Оно может быть слишком длинным, слишком коротким, слишком утомительным и слишком стремительным; время летит, время еле тянется; мы приходим слишком рано и опаздываем; мы пытаемся купить время и тратим его на пустяки.


Мы пытаемся распоряжаться временем и контролировать его, но чаще всего время контролирует нас. Пытаясь управиться с временем, мы часто попадаем в его власть. Мы опаздываем на встречи; мы не справляемся со своей работой; мы отказываемся от сна, чтобы иметь больше времени для выполнения заданий. Мы бросаемся то туда, то сюда. Стараясь поспеть везде, мы не попадаем никуда. От отчаяния мы создали концепцию «распоряжения временем». Конечно же, нам не удается распоряжаться», но пока мы сознаем, что делаем хоть что-то для того, чтобы аспорядиться им, мы чувствуем себя более уверенно. Что касается самого времени, то оно никогда не согласится попасть в чье-то распоряжение.


ГУРУ ПО РАСПОРЯЖЕНИЮ ВРЕМЕНЕМ НЕ ИМЕЕТ ВРЕМЕНИ

Администратор производительной компании рассказал мне интересную историю: Однажды они решили выпустить кассеты с записью лекций господина X., считавшегося гуру по вопросам распоряжения временем. Компания связалась по телефону с господином X., чтобы узнать, успел ли тот отрепетировать тексты лекций и готов ли приступить к их записыванию. Каждый раз, когда сотрудники компании звонили, они слышали от «распорядителя временем» один и тот же ответ: «Heт, у меня еще не было времени, чтобы прочесть текст».


Read more... )
transurfer: (Default)
Время существовало до нас с вами, и оно останется тогда, когда мы исчезнем. И все же я уверена, что время существует лишь постольку, поскольку существую я. Без меня не было бы времени. Время существует лишь для того, чтобы сражаться со мной. Оно может быть слишком длинным, слишком коротким, слишком утомительным и слишком стремительным; время летит, время еле тянется; мы приходим слишком рано и опаздываем; мы пытаемся купить время и тратим его на пустяки.


Мы пытаемся распоряжаться временем и контролировать его, но чаще всего время контролирует нас. Пытаясь управиться с временем, мы часто попадаем в его власть. Мы опаздываем на встречи; мы не справляемся со своей работой; мы отказываемся от сна, чтобы иметь больше времени для выполнения заданий. Мы бросаемся то туда, то сюда. Стараясь поспеть везде, мы не попадаем никуда. От отчаяния мы создали концепцию «распоряжения временем». Конечно же, нам не удается распоряжаться», но пока мы сознаем, что делаем хоть что-то для того, чтобы аспорядиться им, мы чувствуем себя более уверенно. Что касается самого времени, то оно никогда не согласится попасть в чье-то распоряжение.


ГУРУ ПО РАСПОРЯЖЕНИЮ ВРЕМЕНЕМ НЕ ИМЕЕТ ВРЕМЕНИ

Администратор производительной компании рассказал мне интересную историю: Однажды они решили выпустить кассеты с записью лекций господина X., считавшегося гуру по вопросам распоряжения временем. Компания связалась по телефону с господином X., чтобы узнать, успел ли тот отрепетировать тексты лекций и готов ли приступить к их записыванию. Каждый раз, когда сотрудники компании звонили, они слышали от «распорядителя временем» один и тот же ответ: «Heт, у меня еще не было времени, чтобы прочесть текст».


Read more... )
transurfer: (Default)
ОБМЕНИВАЙТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ, НА ТО, ЧЕГО ВАМ ХОЧЕТСЯ

Успех никогда не дается бесплатно. Вам приходится расплачиваться за него той монетой, которая у вас есть.


ЖИЗНЬ ВСЕГДА ПОЛНА


Когда люди говорят об успехе, то всегда думают о том, чтобы иметь чего-то «побольше» — побольше денег, побольше любви, побольше развлечений, побольше уважения. Однако, по зрелом размышлении, мы всегда приходим к тому, что успех — это не что-то «большее». Скорее это способность решить, от чего вы готовы отказаться во имя того, чтобы иметь то, что вы действительно хотите.


В каждый момент ваша жизнь полна. Подумайте о том, как вы прожили свой вчерашний день. У вас было двадцать четыре часа, и я уверена, что вы воспользовались каждой минутой предоставленного вам времени. Вы все время делали что-то: вы читали, работали, играли, сражались, спорили, боялись, беспокоились, фантазировали, идеализировали, дышали, спали, сидели, смотрели телевизор. Как бы вы ни прожили вчерашний день, это была полноценная жизнь. Вы наполнили каждый ее момент своей деятельностью — даже деятельностью безделья.

Если вам не нравится ваша вчерашняя жизнь, то вам не стоит повторять ее сегодня. Вам нужно отказаться от некоторых вчерашних действий, чтобы освободить место в сегодняшнем дне для того рода деятельности, которая должна принести плоды.


Read more... )
transurfer: (Default)
ОБМЕНИВАЙТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ, НА ТО, ЧЕГО ВАМ ХОЧЕТСЯ

Успех никогда не дается бесплатно. Вам приходится расплачиваться за него той монетой, которая у вас есть.


ЖИЗНЬ ВСЕГДА ПОЛНА


Когда люди говорят об успехе, то всегда думают о том, чтобы иметь чего-то «побольше» — побольше денег, побольше любви, побольше развлечений, побольше уважения. Однако, по зрелом размышлении, мы всегда приходим к тому, что успех — это не что-то «большее». Скорее это способность решить, от чего вы готовы отказаться во имя того, чтобы иметь то, что вы действительно хотите.


В каждый момент ваша жизнь полна. Подумайте о том, как вы прожили свой вчерашний день. У вас было двадцать четыре часа, и я уверена, что вы воспользовались каждой минутой предоставленного вам времени. Вы все время делали что-то: вы читали, работали, играли, сражались, спорили, боялись, беспокоились, фантазировали, идеализировали, дышали, спали, сидели, смотрели телевизор. Как бы вы ни прожили вчерашний день, это была полноценная жизнь. Вы наполнили каждый ее момент своей деятельностью — даже деятельностью безделья.

Если вам не нравится ваша вчерашняя жизнь, то вам не стоит повторять ее сегодня. Вам нужно отказаться от некоторых вчерашних действий, чтобы освободить место в сегодняшнем дне для того рода деятельности, которая должна принести плоды.


Read more... )
transurfer: (Default)
dudinoff.narod.ru

Самодисциплина является основой внутренней силы.

Дисциплина - это источник, позволяющий вам жить той жизнью, которую вы заслуживаете. Вы должны укреплять свою сердцевину, если вы действительно хотите проявлять свои наивысшие возможности ради личного и профессионального успеха. С помощью дисциплины вы укротите то горящее внутри вас пламя, которое необходимо для того, чтобы сосредоточиться на своих главных целях и осуществить свои мечты.

В чем настоящий секрет дисциплины?
Я определяю дисциплину как достоинство, дающее человеку мужество и внутреннюю решимость для того, чтобы его слова не расходились с делом. Дисциплина - это умение выполнять свои обещания. Я говорю не только об обещаниях, которые вы даете другим. Я имею в виду также обещания, которые вы даете самому себе, эти, казалось бы, незначительные каждодневные решения - от решения отказаться от лишнего кусочка шоколадки до личного обязательства заставить себя рано встать с постели для пробежки в морозное зимнее утро.
Дисциплина означает, что вы перестаете тратить время на разные мелкие, "неотложные" дела, которые съедают ваш день, чтобы разжечь в себе пламя овладения собой. Дисциплина дает смелость и внутреннюю силу перестать тратить столько времени на всякие пустяки и направлять свою энергию на те виды деятельности, которые действительно сделают вашу жизнь счастливее.
Воспитание привычки к дисциплине требует усилий, силы воли и мужества. Идти по жизненному пути, следуя ориентирам дисциплины, чтобы достигать поставленных целей, живя именно такой жизнью, какую вы себе представляли, - для этого требуется большая смелость. Жить такой жизнью прекрасно. Это путь свободного человека, ведь вы стали хозяином своей жизни. Вы начинаете сами распоряжаться своей судьбой. И это источник великого просветления. Вы задаете свой курс и после этого должны решиться ему следовать. И это дает огромную уверенность в себе, поскольку вы осознаете, что вы один оказываете влияние на свою жизнь и, если вам не нравится то, что вы видите, вы в состоянии это изменить. Вы управляете обстоятельствами вместо того, чтобы позволять им управлять вами. Вы распоряжаетесь своей судьбой, а не судьба распоряжается вами.
Read more... )

Profile

transurfer: (Default)
transurfer

May 2017

S M T W T F S
 1 23 4 5 6
78910 11 1213
14 1516 17 18 1920
2122 23 24 252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 25th, 2017 06:19 am
Powered by Dreamwidth Studios