Feb. 11th, 2017

transurfer: (Default)

Я была в терапии 3,5 года с одним терапевтом и сейчас после перерыва 4 месяца с другим. Складывается близость, усиливается доверие, внутренние дети теплеют и поднимаются сложные темы. Сейчас проживаю много стыда, ненависти, отчаяния. На фоне этого я начинаю сомневаться: нужна ли мне терапия; подходит ли мне терапевт и ее методы; не подменяю ли я жизнь терапией; не поискать ли мне более подходящего/профессионального/дорогого/дешевого терапевта; не стоит ли мне уйти с терапии и просто заставить себя работать, худеть, искать партнера, родить ребенка и т.д.

Я начинаю рационализировать, бесконечно аргументировать то одну точку зрения, то другую, меня качает от "это сопротивление, буду работать дальше" до "это бездарная непрофессиональная терапевт со странными методами, прям щас ищу нового или вовсе бросаю это дело".

Как отличить сопротивление от обоснованных сомнений? Как вы для себя решаете этот вопрос?

Заранее спасибо.


Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Profile

transurfer: (Default)
transurfer

May 2017

S M T W T F S
 1 23 4 5 6
78910 11 1213
14 1516 17 18 1920
2122 23 24 252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 02:46 am
Powered by Dreamwidth Studios